2021-09-06から1日間の記事一覧
本日はミネラルについてザッと解説していきます✨〇ミネラル ・体の潤滑剤としての役割 ・体の成分全体の4%。しかし、この4%が生命維持に欠かせない! ・全部で16種類 黄色字を抜いた13種類が厚労省が食事摂取基準として設けている ・主要ミネラル 7 カルシウ…
本日はミネラルについてザッと解説していきます✨〇ミネラル ・体の潤滑剤としての役割 ・体の成分全体の4%。しかし、この4%が生命維持に欠かせない! ・全部で16種類 黄色字を抜いた13種類が厚労省が食事摂取基準として設けている ・主要ミネラル 7 カルシウ…